価値を生み出す”私”に変わる Life Coaching

ライフコーチングのセッションでは、コーチとクライアントが創るパートナーシップから、
クライアントの創りだしたい未来を描き、行動に進めるために変容を促していきます。

自分の心を映し出すカウンセリングに近付いたり、具体的な行動を探るコンサルティングに近付いたり、
クライアントの持つテーマによってコーチがセッションの方向を決めていきます。

“ライフ”コーチングでは、仕事だけでなく「人生」、あなたという人そのものに焦点を当てていきます。

すべてが絡み合う中で、あなたが人生の上昇気流に乗るお手伝いをさせていただいています。

 

継続コーチング:継続的にセッションをするパートナーとして

セッションでは、今ある課題や悩みをしっかりお伺いして、あたらしい変化へと歩みを進めていきます。

話をするごとに、自分が持つ考えの癖や思い込みが明らかになり、自分の心のあり方が変わっていきます。

具体的な行動変化の方法や自分の感情の扱い方が分かるので、不安や迷いが減り穏やかに過ごせるようになります。

自分自身を見つめ、どんな未来を起こしたいのかに焦点を当てることで、新しい発見や日々の楽しみが増えていきます。

あなた自身が自由に心が豊かになるだけでなく、家族や職場の人間関係でも豊かさを育むことができるようになります。

あなたの変化が、家族や周囲のの変化につながり、未来が変化していくことが実感できるのが継続セッションです

内容

1回目はあなたが持っている課題や問題をお話しいただき、今の状態を把握することから始めます。
お話の内容によって、必要な行動、考え方などのアドバイスもさせていただきます。

2回目以降は、実際に日々を過ごしていただきながらの実践とその振り返りから必要な答えを探します。
あなたの中にある願いとそれを妨げる要因を見つけて、変化につながる行動を起こします。

人生哲学や学びのプロセスに関する知識や具体的なコミュニケーション方法などのアドバイスも加えながら、一つ一つ変化につながるプロセスを歩みます。

最終回は全体の振り返りとその後に作っていきたい未来に向けて話をしていきます。
一時的な変化で終わらないように、あなた自身のあり方と作りたい未来を創造していきます。

必要に応じて、継続的なご相談や新たな課題への対応をさせていただきます。

ご相談方法

・対面によるご相談
・スカイプによる無料通話
・電話

※電話代は当方負担です。一度コールをしていただき、こちらから折り返します。
※実施回数や頻度は上記をベースに、お客様のご希望にあわせてご相談いただけます。

対面ご相談場所

京都市西院のセッションルーム
※ご希望によりお客様のご自宅や京都市内カフェ・ラウンジでも行います。(出張料金別途)

セッション料金

月2回(1回60分)33000円/月

*法人名義でのお申し込みは人数・時間などでお見積りさせていただきます。

追加のご相談・サービス

・初回のご契約(6か月)以後は、月2回(1回60分)をベースに自動継続となります。

ご相談の受付時間

月~土:10時~、14時~
※上記を基本に柔軟に対応いたします。日祝はお休みです。

 

単発コーチング:自分の位置を確かめる時間として

いま居る位置を確認し、力強く立つための時間。
強みや軸を明確にしたい方におすすめです。

方法

電話・Skype・対面
*対面希望の場合は事務所内セッションルームか京都市内で承ります。

セッション料金

120分(or60分×2) 35000円
90分  30000円
60分  20000円

 

体験セッションをご希望のかたへ

初めての方のみ、電話・Skype・対面による体験セッション(質疑応答含む)を受け付けております。

*対面の場合は当事務所のセッションルームか京都市内となります。

料金
対面(30分) 5000円
電話・skype(30分) 3000円

⇒お申込み・お問い合わせはこちらからご連絡ください


【ご注意ください】 コーチングに向かない方

・コーチングで現状を変えてもらおう、問題を解決してもらおうと考えている方
(行動を起こすのも、問題を解決するのもクライアント本人です。)
・自分のことはあまり話をしたくない、自分自身と向き合うのは嫌だと考えている方
(コーチングでは内なる自分といっぱい向き合いますので、ご了承ください。)

・現在、精神面において治療中もしくは、何らかの中毒症・依存症において治療中の方
(コーチングは医療行為ではありません。上記に当てはまる方はご注意ください。)

ご相談はいつでもお受けします。お互いにパートナーになれるかどうか、一度お話できればと思います。